বৃষ্টির দিনে বেশি ঘুম আসে কেন
আকাশ মেঘলা, টিপটিপ বৃষ্টি, হালকা অন্ধকার পরিবেশ – এমন দিনে অনেকেরই বেশি ঘুম পায়। কাজের মাঝেও চোখ জড়িয়ে আসে, বিছানায় শুয়ে থাকতে ইচ্ছে করে। কেউ বলেন আবহাওয়ার প্রভাব, কেউ বলেন এটি শুধু অলসতা। কিন্তু বাস্তবে বৃষ্টির দিনে বেশি ঘুম পেতে পারে একাধিক বৈজ্ঞানিক কারণেই। কারণ, আবহাওয়া আমাদের মস্তিষ্ক, হরমোন ও শরীরের জৈবিক ঘড়ির ওপর সরাসরি […]
বিস্তারিত